In mijn praktijk ontmoet ik jou zoals je bent
De wijsheid en kracht heb je al in bezit
Wat fijn dat je de weg naar mijn website hebt gevonden
Ik ben Martjanne. Ik werk vanuit de overtuiging dat alles in ons met elkaar verbonden is: je gedachten, je gevoelens en je lichaam. Soms raakt die eenheid uit balans. Je zit bijvoorbeeld veel in je hoofd, of je merkt dat je lichaam spanning vasthoudt die je niet direct kunt plaatsen. Mijn passie is om je te helpen die verbinding te herstellen, zodat je weer kunt vertrouwen op je eigen kracht en wijsheid.
Twee wegen, één doel
Omdat elk moment een andere behoefte vraagt, bied ik twee verschillende ingangen aan om aan je welzijn te werken. Deze kunnen los van elkaar worden ingezet:
- Coaching: Een weg van bewustwording en helderheid. We gaan samen in gesprek om patronen te ontdekken en de regie over jouw proces terug te pakken. Dit kan in de rust van mijn praktijk, maar we kunnen ook de natuur opzoeken om letterlijk in beweging te komen.
- Massage: Een weg van rust en diepe ontspanning. Soms is je hoofd te vol voor woorden en is je lichaam de fijnste ingang om weer tot jezelf te komen. Mijn massages zijn een moment van pure zelfcompassie; een uitnodiging om de actiestand los te laten, uit je hoofd te komen en de spanning in je lijf met zachtheid te verzachten
Mijn weg naar balans en zelfcompassie
Mijn passie voor dit werk is niet toevallig ontstaan;
Het is het resultaat van mijn eigen ingrijpende levenslessen. Al op jonge leeftijd leerde ik om de sterke rol op me te nemen en te zorgen voor de mensen om me heen.
Lang stond mijn eigen leven vanwege ziekte, zorg en het verlies van mijn moeder in het teken van de ander en bleef ik ‘maar doorgaan’.
Ik weet daardoor als geen ander hoe het is om jezelf onderweg te verliezen. In mijn leven ben ik diverse keren omgevallen, heb ik geworsteld met verdriet, burn-out en depressieve gevoelens. Nog steeds ervaar ik dat het bewaren van die balans een dagelijkse, bewuste keuze blijft.
Juist door die diepe dalen heb ik zelf ervaren hoe bevrijdend het is om met meer zelfcompassie naar jezelf te kunnen kijken. Onder die worsteling ligt een enorme innerlijke kracht verborgen. Die doorleefde ervaring -het vallen én weer opstaan- neem ik elke dag mee in mijn praktijk.
Ik weet hoe spannend het kan zijn om de eerste stap te zetten, en ik ben er om een plek te creëren waar je je veilig, begrepen en zonder oordeel ontvangen voelt.
Professionele basis in coaching, psychologie en massage
Om jou de beste begeleiding te kunnen bieden, combineer ik mijn eigen levenservaring met een stevige, professionele basis. Ik vind het fijn om mezelf te blijven ontwikkelen en te scholen, zodat ik je altijd kan ondersteunen met wat jij op dat moment nodig hebt.
In mijn praktijk neem ik de ervaring mee van mijn geaccrediteerde opleiding tot Stress- en burn-outcoach en mijn achtergrond als gecertificeerd masseuse.
Omdat ik daarnaast graag nóg beter wil begrijpen hoe onze innerlijke wereld werkt, ben ik momenteel bezig met de bachelor Psychologie aan de Open Universiteit. Deze studie geeft me een waardevol inzicht in de menselijke psyche en de werking van onze geest, wat mijn coaching én behandelingen extra diepgang en zachtheid geeft.